Правильно чистить зубы взрослым – два раза в день (это мнение специалистов и стоматологов). Конечно, если вы предпочитаете чистить зубы каждый раз после приема пищи – вы только делаете лучше себе. Не переживайте, все утверждения о том, что это вредно и стирает зубную эмаль – всего лишь слухи.
Вечернюю чистку следует проводить после последнего приема пищи и перед сном, это эффективно удалит остатки еды перед тем, как вы 8-10 будете спать. А вот насчет утренней чистки существует два противоположных мнения:
Чистка до завтрака. Позволит удалить образовавшиеся бактерии с полости рта за ночь и воспрепятствует их попаданию в полость горла (а значит, сделает профилактику бактерий).
Чистка после завтрака. Удалит все остатки съеденной пищи, выпитого чая и кофе.
Лечение зубов в нашей стоматологической клинике AVANTA в Санкт-Петербурге. Наши специалисты проведут первичный осмотр и проконсультируют Вас.Мы находимся в городе Санкт-Петербург, Фрунзенский район, улица Белы Куна, дом 2, корпус 1, в шаговой доступности от метро Международная. Ежедневно с 10:00 до 20:00